Clases de yoga en azoteas en todo el país

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Foto: Getty Images

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Es sábado por la mañana. Presionas el botón de repetición al menos un par de veces antes de levantarte de la cama y beber tu bebida matutina. Mientras tomas tu tapete de yoga, tu botella de agua y tu protector solar natural, sueltas un rápido "¡En camino!". en el chat grupal con tus mejores amigos y sal por la puerta. Por fin es verano. Y eso significa yoga en la azotea.

A medida que la práctica del yoga evoluciona en respuesta al mundo contemporáneo, también lo hacen los lugares en los que nos encontramos experimentándolo. El entorno de estudio tradicional sigue manteniendo su encanto, aunque llevar tu práctica a (literalmente) nuevas alturas con una ubicación inesperada puede aportar algo electrizante a la experiencia.

¿Y quien sabe? El escape urbano puede inspirarte a socializar un poco más de lo habitual después de clase, fomentando la comunidad y la conexión. Tanto si eres local como si estás de paso por la ciudad, considera las siguientes clases de yoga en azoteas y busca opciones adicionales en tu ciudad.

Una publicación compartida por Thompson Hotels (@thompsonhotels)

Sumérjase en las famosas vibraciones "extrañas" de Austin con Studio Three Summer Rooftop Sessions. Ubicadas en el sereno patio de la terraza de la piscina del cuarto piso del Thompson Hotel, las clases gratuitas ofrecen impresionantes vistas del horizonte de la ciudad junto con una experiencia de yoga centrada y rejuvenecedora.

Lunes y miércoles, 7 am y sábados 9 am Hasta el 30 de agosto.

Una publicación compartida por Cococabana (@cococabanaoside)

Respira el aire del océano durante el yoga en la azotea en The Brick Hotel en Oceanside, California. El flujo de vinyasa del domingo por la mañana es relajante y divertido, mientras que las clases de los martes "Taco 'Bout Twists" se tratan de desafiarte a ti mismo (y disfrutar del menú de tacos después en el bar de la azotea Coco Cabana). Tanto los principiantes como aquellos "con 'mente de principiante'" son bienvenidos.

Domingo Funday Flow, 9 am, y Martes Taco 'Bout Twists, 9:30 am. Hasta el 30 de julio

Una publicación compartida por Brooklyn Grange (@brooklyngrange)

Escápese de la jungla de concreto y relájese mientras el sol se desliza detrás del horizonte de Manhattan en Brooklyn Navy Yard. La granja urbana de 1.5 acres fue una creación de Brooklyn Grange, un negocio de techos verdes con sede en Nueva York, e incluye un espacio en la azotea con vista al East River donde se llevan a cabo clases de yoga por la noche (y la recepción de bodas ocasional). Espere tanto movimiento como meditación. Martes, 6:30 pm. Hasta el 10 de octubre.

Una publicación compartida por Jessica Collette (@lavitayoga)

Adopte una experiencia de "salud en todos los tamaños" que presenta movimiento accesible e inclusión desde lo más alto de un elegante hotel moderno de mediados de siglo. La azotea al aire libre en The Durham le ofrece vistas despejadas de la ciudad homónima durante las clases de asanas de todos los niveles rejuvenecedoras dirigidas por maestros de La Vita Yoga.

Sábados, 9 am; Domingos, 10 hs. En curso.

Una publicación compartida por Espadín LoHi | Denver (@espadinlohi)

Explore lo que resuena con usted, ya sean meditaciones de chakra o baños de sonido, estiramientos o vinyasa a la luz de las velas, con el sólido programa de clases de yoga de verano en The Espadín LoHi en Denver. La serie incluye amplias opciones de puesta de sol para que pueda participar sin sacrificar el sueño necesario. El yoga permanece a la vanguardia de cada experiencia de clase en apoyo de un Denver más tranquilo, saludable y feliz.

Los días varían. Hasta el 31 de agosto.

Una publicación compartida por 360 CHICAGO Observation Deck (@360chicago)

Practique 1,000 pies más cerca del sol en 360 Chicago. Ingeniosamente apodada "La clase de yoga más alta de Estados Unidos", esta clase semanal de vinyasa le brinda vistas inigualables desde el piso 94 del lago Michigan y la bahía de Chicago. Es una azotea cerrada. Pero hay una razón por la que se llama la "ciudad de los vientos". Imaginamos que las vistas en expansión aún hacen que esta clase valga la pena (y que valga la pena subir hasta la cima).

Sábados, 7:45 am. En curso.

Una publicación compartida por Graduate Hotels (@graduatehotels)

Disfrute de las vistas del extenso paisaje urbano de Tucson, así como de las montañas circundantes con Sunday Salutations en el Graduate Hotel. Encaramado sobre el campus de la Universidad de Arizona, el retiro en el desierto te ofrece una intensa clase de vinyasa-stye en un santuario en la azotea. Después de su práctica, puede quedarse para darse un chapuzón en la piscina de la azotea. Primer domingo de cada mes, 8:30 am. En curso.

Una publicación compartida por Catbird Hotel (@catbirddenver)

Muévete al ritmo de los DJ en vivo y contempla el telón de fondo del horizonte de Denver y las Montañas Rocosas en las clases sociales de yoga de Denver. Las clases de estilo vinyasa para todos los niveles se llevan a cabo desde la azotea de la carpa del Cat Bird Hotel en el encantador River North Arts District. Hay baile después. Yoga, música y comunidad te esperan. Miércoles, 5:30 pm. En curso.